Jag vågade mig på...
0kommentarer
SatsCorePuls
Utmaning för våra coremuskler (mage och rygg)! I SatsCorePuls varvar vi explosiv konditions- och styrketräning med balans- och stabilitetsträning. Vi använder en Corebräda som endast är ledad i mitten och kan liknas vid en balansbräda.
Och det var väl värt ett besök! Kommer nog kännas i magens muskler imorgon... Riktigt bra stabilitetsträning! Blir fler gånger framöver, helt klart! Synd bara att de inte har det på Sats:et som är närmast mig (även i vardagligt tal kallat "mitt" Sats).
Imorgon är det fredag.
Utmaning för våra coremuskler (mage och rygg)! I SatsCorePuls varvar vi explosiv konditions- och styrketräning med balans- och stabilitetsträning. Vi använder en Corebräda som endast är ledad i mitten och kan liknas vid en balansbräda.
Och det var väl värt ett besök! Kommer nog kännas i magens muskler imorgon... Riktigt bra stabilitetsträning! Blir fler gånger framöver, helt klart! Synd bara att de inte har det på Sats:et som är närmast mig (även i vardagligt tal kallat "mitt" Sats).
Imorgon är det fredag.
Kommentera