Det fina i kråksången
0kommentarer
"Kanske kan inspirera med lite motiverande tankar som man kan använda sig av när man känner för att äta choklad istället för att röra på sig?" -Caroline
Det ena behöver inte utesluta det andra! Du kan först springa en sväng, gå en rask promenad, ta en cykeltur, riva av ett bodypumppass eller något liknande för att sedan njuta av den där chokladen. Jag lovar den kommer smaka godare! Det bästa tipset jag har är att bara sluta tänka så mycket på träning och istället bara göra det!
Det ena behöver inte utesluta det andra! Du kan först springa en sväng, gå en rask promenad, ta en cykeltur, riva av ett bodypumppass eller något liknande för att sedan njuta av den där chokladen. Jag lovar den kommer smaka godare! Det bästa tipset jag har är att bara sluta tänka så mycket på träning och istället bara göra det!
Kommentera