Träningshelg
1kommentarer
Det här ska jag ägna mig åt i helgen. Förhoppningsvis varvat med god mat och trevligt sällskap.
- Distanslöpning + löpskolning med Anders Szalkai
- Föreläsning ”Träningslära långdistans”
- Morgonjogg
- Föreläsning ”Kost, näring, vätska och skador”
- Kvalitetspass med fokus på löpteknik
- Föreläsning ”Min löparkarriär; Anders Szalkai”
- Långpass
1 kommentarer
Asa
23 Apr 2010 11:33
Later som en nyttig och intressant helg, och jag tror foresten inte du behover ha ont i magen alls, jag tror pa att ibl beror det pa situationen, helt saker! kram!
Kommentera