Sjuttonde rundan
0kommentarer
Inget diagram från Nike idag eftersom appen tydligen behagat pausa efter sex sekunder. Men körde i alla fall en halvtimme på löpbandet i mina nya Saucony (ja, där säger jag ju Saucony ungefär som andra säger Babybjörnen). Jag hann både värma upp, köra några tvåhundrameters-/enminutsintervaller och varva ner på bara en halvtimme. Kom in på Minisats för att hämta Killen precis när de var på väg att ropa på mig.
Kommentera